运动康复训练作为一种戒治方法对于帮助戒毒人员增强戒治意志力，消除戒断稽延性症状，恢复和改善身体机能具有显著的作用。传统的运动康复训练科学性、安全性得不到保证，训练过程难以监管，由于缺乏具体的数据支持和相关标准的确定，很难满足戒毒场所对戒毒人员康复训练的科学训练、过程考核和效果评估的需要。因此，将传统训练方式、训练设备与新时代的智能化、物联网技术相融合，建立一个省时、省力、信息化管理的戒毒人员专业化运动康复训练系统显得尤为重要。2018年4月以来，江苏省太湖强制隔离戒毒所主动作为，积极探索，和地方高校、体育专业机构联合开发了戒毒场所智能化运动康复训练系统，很好地解决了以上几方面的难点问题，对推动戒毒人员科学训练、安全康复收到了良好的成效。

智能化运动康复训练系统通过物联网技术和数据库思维，采用智能识别、蓝牙、无线传输等技术，依托国民体质检测标准，以运动处方为主线，将运动设备、数据采集终端、运动处方、个人信息库、数据库等要素串联，形成系统、科学、创新的智能训练闭环，以智能代替传统人工操作，用国民体测数据评价康复训练效果，打造成一整套完备的数据采集、分析、指导、训练、评估的康复训练体系。对接到戒毒所智慧平台后，民警可根据权限查询和掌握戒毒人员的体质状况、锻炼情况、群体性数据分析对比，并通过体质数据评价康复训练效果，用个人数据循环优化运动处方，为运动康复戒毒科研提供平台基础。

（一）器材配备

在智能化运动康复训练系统中，太湖所按照力量、耐力、柔韧、平衡、速度、灵敏等方面的训练需求，配备了满足戒毒人员体质测试、康复训练、诊断评估等功能的专业康复训练器材，并在每台设备上配备了数据采集器、APP及WIFI、蓝牙等传输设备。

1. 国民体质测试设备。智能改造后的国民体质测试设备接入智能化体能康复训练系统后，测试结果在原有的记录、存储、个人数据前后对比基础上，增加了中队、大队、所的群体管理及分析功能。

2. 体适能测试设备，包括人体成分测试仪、两级负荷心肺能力测试设备。用以测量运动处方出具时必须的身体成分、最大摄氧量、全身大肌群最大力量等指标，增加运动处方出具的科学性。

3. 测试及训练设备。包括跑步机等有氧训练设备、智能油阻检测训练设备、智能配重力量训练设备。锻炼数据实时收集与上报，实现对戒毒人员体能康复锻炼全过程的监测。

（二）具体实施

康复训练中心能同时满足150人同时测试、运动，根据戒毒人员生理脱毒、教育适应、康复巩固、回归指导四期流转中的测试情况和训练效果采取阶段性、渐进式的处方调整优化，科学指导训练，促进身体康复。

1. 出具运动处方，实现科学运动，确保安全高效。在智能化训练中，戒毒人员通过刷卡系统进入测试模式，经过国民体质检测设备、人体成分分析仪、心肺功能测试仪、智能油阻器械等组成的测试环节后，对身体有氧能力、身体成分以及身体各肌群能力进行体能评估，对戒毒人员患有心肺功能疾病、心血管疾病及其他不适合强度训练的人员进行有效甄别，系统根据每个戒毒人员的不同运动能力数据，智能出具个性化运动处方，实现一人一策。运动处方由体能、心理、康复、运动防护等跨行业专家团队联合研发，处方内容包含中心方案（体能康复训练中心器械训练的项目、周期、频率以及拉伸放松方案）和非中心方案（室外有氧、拳操、小器械训练等的周期、频率、配速等），对戒毒人员训练项目、时间、强度等都作了详细表述。根据5+1+1教育管理模式，对戒毒人员执行每周2次的中心方案和每天半小时的非中心方案，既保证了训练的科学性，又最大限度避免了运动中可能出现的安全风险，多维度提升训练效能。

2. 指导科学训练，实现有效监管，确保训练效果。对每一台测试和训练设备配备了PAD和数据采集APP。刷卡登录训练界面，设备根据卡上运动处方训练参数，自动设置和控制训练设备的档位和强度，训练中实时显示完成次数、使用时间、负重和热量消耗。系统自动播放教学视频，同步收集日常康复训练数据及体能改善变化数据，直观显示训练付出和收获，很好地解决了戒毒人员训练出工不出力、应付了事却又难以考核的难题，康复训练中心和大中队民警通过管理平台实时监控每一台设备的使用情况，查询日常训练、体能改善、排名、对比等各种信息化报表，掌握大中队及每一名戒毒人员的训练任务完成情况，用科技的手段指导他们积极训练，科学康复。

3. 管理训练过程，实现设备联网，全过程信息化。采用智能识别、蓝牙、WI-FI传输等物联网技术，将每一台设备上戒毒人员的测试和训练数据实时收集和上传。康复训练中心使用系统本地化部署，对戒毒人员训练项目、训练人数、训练达标率等日常训练情况查询，并通过刷卡识别系统对接到戒毒所智慧管理平台。以智能代替人工操作，结合硬件和软件的组合，根据个人体质状况，智能出具个性化处方，并运用智能运动器械科学训练，运动过程智能化。建立戒毒人员运动健康数据库，系统同步收集日常康复训练数据及体能改善变化数据，数据通过数据采集APP自动上传到服务器，实现戒毒人员康复档案信息化存储管理，包含个人基础信息、国民体质测试数据、体能数据、锻炼数据、体质数据对比以及管理等，提升康复训练管理效能。

4. 生成数据分析，实现数据管理，调整优化方案。管理平台存储了戒毒人员从入所到出所的全过程数据，包括入所、一年后、出所前三期体质、运动能力测试和四个戒治期的康复训练数据，通过对各种数据进行分析、处理，自动生成日常训练、体能改善及日报、周报、月报等各种信息化报表，形成大数据管理。康复训练中心根据大数据分析，结合戒毒人员所处的戒治期流转变化和健康状况、身体可承担的负荷能力，调整优化运动处方，科学设定运动负荷的大小，循序渐进，逐渐增加运动负荷和康复时间。大数据分析可直观了解戒毒人员需要体质改善的某个方面及个人对训练项目的偏好，及时调整训练计划。康复训练专属管理平台和戒毒所智慧管理平台实现数据对接后，生成戒毒人员体能训练档案，从智慧平台可以清楚地显示戒毒人员从生理脱毒、教育适应、康复巩固、回归指导四期流转过程中康复训练及体能改善数据，为科学开展诊断评估提供依据。

（三）效果分析

1. 提高了运动处方的准确性、科学性。在国民体质测试结果的基础上，引入智能化最大摄氧量测试设备、全身主要肌群肌肉力量测试设备以及智能运动处方出具系统，可明显提高运动处方的出具效率以及准确性和科学性，对帮助戒毒人员恢复体能、增强体质具有明显的针对性的有效性。

2. 增强了运动康复训练效果。智能化运动康复训练系统相比过去传统模式下的体能训练，具有动作上手快、训练过程可控、训练效果直观等优点。智能训练设备上的PAD会以视频的形式展示运动方法与动作标准，便于戒毒人员学习和训练。通过周期性的测试评估前后对比和运动方案智能调整，解决了戒毒人员身体不适应、单一方案枯燥等问题。当戒毒人员在完成一项运动项目后，通过人机交互，可以实时得到自己锻炼情况的反馈，从而调动了其锻炼的积极性。

3. 实现了对康复训练过程的监控及评估。智能化锻炼设备记录戒毒人员锻炼的次数、时间、能量消耗等数据，民警可通过后台数据监控及评估戒毒人员的运动锻炼过程，也可督促戒毒人员更积极、认真的进行锻炼，解决了戒毒人员人数较多，康复指导员及辅助民警数量较少，指导比例不均衡导致锻炼情况收集、统计、管理困难的问题，提高了管理工作效率。

4. 完善了体能康复训练评估体系。智能化测试及锻炼设备在国民体质测试的基础之上增设更客观的评价指标及设备，同步采集戒毒人员的锻炼数据，对锻炼情况以及体能康复训练前后体质的改变进行综合评价，使得评分更客观、准确。

智能化运动康复训练系统将体质与健康体适能分析评价、运动指导干预、运动数据收集与分析集于一体，打造戒毒人员体质健康闭环，使训练更科学、管理更便捷、评估更客观。在今后工作中，可以重点做好以下二个方面的工作。

（一）可以借助系统将全部测试内容、评价标准、运动处方干预指导以及运动锻炼数据信息化、网络化，并基于网络将所有数据进行个体及群体的综合分析。个体评价可用于戒毒人员戒治效果评价，群体评价的结果将有助于各部门掌握戒毒人员体质动态数据，并作为工作评估的依据，提升了管理效能。

（二）可以依托系统模块化、开放式的架构，根据训练人数和训练需要增减相应模块和硬件设备，根据戒毒场所实际灵活调整，提高教育戒治实际效果。