多项研究表明，戒毒人员群体因长期吸食毒品，自身情绪调控能力以及述情表达能力相较于普通人更为薄弱，面对所接触的情绪线索和情境时，更容易产生焦虑、抑郁、愤怒等负性情绪，这一情绪特点在传统节假日等特殊时间节点体现尤为明显，每当临近节日，戒毒人员会表示其思念家人，个人焦虑水平明显升高。团体心理辅导在戒毒人员心理矫治中能够给予其安全、可信任的环境，可以更好的帮助戒毒人员敞开心扉，以团体动力鼓励个人真实表达，直面心中问题的关键。本案例通过端午节团体心理辅导，探索团体心理辅导在帮助戒毒人员缓解节日焦虑情绪中的运用。

（一）方案制定

本次团体心理辅导目标为：帮助成员缓解因思念家人而产生的节日焦虑。结合团体心理辅导施测对象文化水平、述情能力、述情意愿等情况，并联系端午节主题，确定本次团体心理辅导的工具选择，以绘画为主，并结合内观疗法，具体方案如下表：

第一阶段：关系建立

活动与技术选择：粽子命名、粽子蹲。

阶段目标：选择暖身活动帮助戒毒人员建立信任关系，加强互动，放松身体并缓解紧张。

第二阶段：主题导入

活动与技术选择：团体绘画、赠送纸粽子。

阶段目标：引导成员明确本次团辅主题，并初步的开始亲情重建，回忆家人场景，为下一阶段的深入做好铺垫。

第三阶段：疗愈阶段

活动与技术选择：节日绘画。

阶段目标：以绘画形势做好内观前准备，让成员绘画过程中在未察觉的情况下，思考回忆内观主题，感受亲情。

第四阶段：深入主题

活动与技术选择：内观疗法。

阶段目标：内观疗法主题“别人为我做了什么”“我为别人做了什么”，并加入“现阶段我能做什么”，调动成员的对生活的积极性和对家人的爱意。

第五阶段：总结回顾

活动与技术选择：过程回顾、交流感想。

阶段目标：组织成员回顾活动的过程中，巩固此次团体心理辅导成效，组织感受交流，听取成员主观自评。

（二）方案实施

1.提供放松环境，建立信任关系

6名戒毒人员虽然是同队人员，平日相处熟悉，但进入团体心理辅导需要脱离6个人原有的相处关系，在团体心理辅导活动中以团辅成员的新身份重新认识。以端午节这一特殊时间节点，说明此次团体心理辅导的目标，并组织成员共同做出咨询中所涉及的保密、尊重、友爱等相关承诺，确保戒毒人员能够在此次团体心理辅导中减少顾虑和敌对感。

粽子命名为第一个活动，让戒毒人员各自选取自己从小到大最喜欢粽子口味，作为本次团体辅导中的小名代称，各自取名结束后，以粽子的身份轮流相互介绍，说明选取的原因，并让其他成员对他的粽子身份问候。粽子命名结束后，进入暖身阶段的第二个环节：粽子蹲，以游戏“萝卜蹲”为原型，更改为粽子主题进行游戏，旨在进一步加强成员间的互动关系，并帮助躯体紧张的成员缓解僵硬感和紧张感。暖身活动结束后，根据操作实际判断团体辅导成员关系建立情况，决定是否加入备选暖身活动，本案例中成员间情况较好，直接进入下一阶段。

2.引入端午主题，帮助亲情回忆

组织团体辅导成员回顾各自在家过端午节时的习俗，在当天会吃什么食物，举办什么活动，让成员将代表各自在端午节习俗的东西绘制成图案，画在同一张大卡纸上。之后折简易的纸粽子，用三色卡纸分别代表咸粽子、甜粽子、清水粽子，回顾每个成员为自己选取的粽子代称，并根据咸、甜、清水为自己折一个纸粽子。折叠完毕后，询问成员，是否记得自己家人喜爱的粽子口味，为他们的家人折相应味道的纸粽子，并把折好的纸粽子放在大卡纸画有各自端午图案的地方，意在赠送给家人。在此过程中，初步的帮助团体辅导成员回顾家庭的亲密关系，通过这种方式帮助成员实现在端午节为家人送出心意，鼓励他们相信，自己的这份心意，家人远在家乡也一定能够感受到。

在这一过程中，成员杨某表现出明显情绪低落，低头看着折纸，并未顺利折叠纸粽子，咨询民警察觉后意识到，在进行此类活动未提前做好家庭关系调查，出现个体情绪与团体情绪冲突的情况，咨询民警尝试鼓励杨某折叠他觉得家人会喜欢的口味的纸粽子，杨某随开始加入折叠的活动，但情绪状态依然呈现低落，由于咨询民警在此时未选择更多处理方式，且团体心理辅导将进入下一阶段，故选择先不针对杨某个体进行处理，进入下一阶段尝试以团体整体动力带动改善个体问题。

3.融入内观疗法，进行主题升华

在第三、第四阶段，为本次团体心理辅导的疗愈阶段，借助内观疗法的内核帮助团体心理辅导成员感受爱和温暖，并明确自己也是被爱、被需要的，帮助重建生活信心。

在上一阶段为家人赠送完纸粽子后，让成员回忆他们在家中时端午节的场景，并将在哪里、家庭成员在做什么、自己在做什么绘画下来。这一过程的绘画活动为内观前的准备，让成员在不察觉的情况下，一边绘画，一边思考端午节当天的内观主题，即：“别人为我做了什么”“我为别人做了什么”。绘画结束后，根据画作组织分享各自在端午节当天的生活，杨某在这过程中，绘画了小时候和奶奶过端午节的生活，咨询民警推测杨某与父母关系较差，与奶奶的关系较好，做好之后活动中引导语的调整。

绘画分享结束后，开始融入内观疗法的主题，因出现个体情绪异动，故将内观对象宽泛为所有家人，让成员自行选择内观的对象，内观的时间段确定为端午节当天，给予成员5分钟，认真细致的回忆端午节当天，内观对象为自己所作的事。此部分内观结束后，让成员将家人对自己的爱进行自由分享。之后进入“我为别人所做的事”，开始回忆端午当天自己为内观对象所做的事情，结束后，同样根据个人意愿做好内容分享。咨询民警发现，回忆过程中成员出现多次调整坐姿，且能够感到整体气氛下行，咨询民警判断目前整体可能出现焦虑情绪升高，但未达到需要介入的程度，在回忆过程中需注意做好引导语缓解负性情绪。内观疗法阶段结束后，引导团体心理辅导成员再次思考：“现在能为家人做什么？”并开始升华主题，帮助成员认识到目前的处境下，能够给予家人的心意，并积极付诸行动。

4.巩固咨询效果，组织总结回顾

在咨询民警引导下，组织团体心理辅导成员一起回顾今天所有的活动内容，逐一分享对此次团体心理辅导过程中的感受，并提出自己希望在日后的团体心理辅导中，想要得到帮助或解决的问题。咨询民警重申内容保密等要求。

（三）实施效果

成员自评：总结回顾阶段时，部分团体心理辅导成员表示，过去每当遇到节假日都会产生烦躁的情绪，而今天进行活动之后能感到自己心里缓和了许多，认为此类辅导活动对他们帮助很大；部分团体心理辅导成员表示在活动后戒治更有积极性，希望好好表现能够争取减期，早日回到家人身边。

民警他评：成员结束团体心理辅导后，回到班组能够遵守伦理要求，不与他人谈论活动内容，可视为积极表现。后续的戒治生活中纪律意识明显提高，诊断评估结束后，依然保持较好的积极性和参与性，能够顺利考取所部组织的相关职业技能证书，开始为未来发展进行谋划。

（一）检验团体心理辅导机制，制作方案模板

本此案例中对象为6人，样本量较小，对于团体心理辅导在戒毒人员群体情绪调控的运用中，需进一步检验共同性、特异性和针对性的问题，以此摸索出一套可替换主题的团体心理辅导方案模板。

（二）发挥家庭戒治应有作用，强调多元戒治

在对戒毒人员思想教育、目标建立的过程中，光依靠戒毒所单一主体，所能产生的成效有限，需要加强社会、家庭的同步影响，以多方合力，促进戒毒人员产生戒治内驱力。

（三）加强不同技术创新融合，丰富技术手段

民警队伍要进一步加强学习，对本身岗位业务以外的知识同样保持积极性，跨技术、跨学科的进行涉猎，拓宽个人能力边线，做好技术积累的同时，加强对技术融合的思考，争取以更丰富的方式，创新戒治技术手段。