第一阶段：环境适应，调整关注点，提升心理能量

活动目标

活动内容

    消除抵触，鼓励沟通

有趣的自我介绍

班组欢迎仪式

    调整挫折所致的低落状态，鼓励重拾信心

挫折你好（进化活动）

    通过同伴教育，帮助新入所戒毒人员了解大队的教育戒治形式，调整错误认知，提高戒治信心。

座谈：即将解除的戒毒人员谈经历。

民警针对存在的疑虑进行讲解

作业：《当下我眼中的強戒生活》

    明确戒治目标，激发戒毒动力

明确意愿：希望通过两年的戒治，取得怎样的戒治效果？

行动：怎样做HOW？

第二阶段：体验式学习，掌握合理情绪应对技巧，激发学习兴趣和戒治动力。

活动目标

活动内容

  1明确有效学习的两个原则：空杯心态、充分运用“五感”；

2、明确戒毒过程中可能出现的困难，找到理想与现实的差距，以达到提高保持操守时间

活动一：

1、民警示范。

逐人分享自己的个人信息（两真两假）并请其他戒毒人员分辨，分享感受。

活动二：

1、戒毒人员希望保持操守的时长、有可能保持操守的时长。

2、最可能导致复吸的不利因素是什么？

    构建沟通平台，增进交流和信任，增强班组凝聚力；

    缓解班内戒毒人员紧张、焦虑情绪，放下抵触，打开心扉，为不良情绪戒治组开展工作打好基础；

    初步体会不同情境下的感受和情绪以及个人行为对情绪能够产生的积极影响。

活动一：热身活动

环形队列，双手搭前人双肩，交替拍打。（活动依据情绪稳定方法中的双向刺激原理）

活动二：主题分享环节：

回想近期的经历，围绕引起负性情绪的事件入手，引导戒毒人员觉察到外部事件刺激下的情绪感受以及在面对负性情绪的不同应对方式。

活动三：表达性艺术治疗——自由绘画

活动要点：在平静、舒缓的音乐声中自由绘画，展示并分享。

1、了解情绪的来源及表现，尝试觉察情绪产生的过程及伴随的想法，初步尝试查找不合理信念；

2、继续学习和体验合理调节负性情绪的方法，提升正确应对情绪的能力。

活动一：觉察、认识情绪

活动二：科学、全面了解“情绪”（通过课件学习相关理论知识）

活动三：体验情绪调节方法——破立法

体验与分享

1、缓解因环境不适应导致的紧张、焦虑情绪；

2、学习并练习合理调整情绪的方法，尝试培养新视角看问题，提升正能量。

活动一：热身活动——松鼠、大树

活动二：讨论与分享

1、了解戒毒人员近期情绪状况，觉察情绪及触发事件。

2、觉察应对经验，发掘自身能量提升自信，分享具体经历引入情绪记忆原理，体现情绪处理的必要性。

活动三：情绪应对方法学习与练习

体验：提供展示机会，通过唱歌、跳舞体验积极情绪。听音乐，用绘画记录感受，提升积极正能量。

第三阶段：激发整体戒毒动机，为后续戒治活动夯实基础

活动目标

活动内容

1、构建沟通平台，增进交流和信任，形成分组；

2、重唤对理想的渴望，激发学习积极性；

3、体验良好学习态度和方法。

简要介绍学习主题和安排。 

热身活动：双臂交叉与十指交叉——体验改变习惯不适。

活动一：追求理想自我

活动安排：每人选择10个期待的“理想自我”，逐一舍弃，最后选择一个，要尽快确定。

活动二：形成分组；确定组名、组长、口号；共同拟定团体学习契约（重点归纳为“积极主动”、“合作参与”、“以终为始”）

1、觉察导致成瘾者被歧视的主要原因在于吸毒行为，而非吸毒的人；

2、通过探讨被尊重与被歧视唤起对被尊重的渴望，进而明确自尊是被尊重的基础。

3、通过观看《尼克胡哲》、《上海：戒毒成功者 创业改变人生》，感受自尊的神奇力量，激发对戒毒新生活的渴望。

4、总结每个自尊的成功者所具备的优秀品质和力量，从而对照自身，确立改进目标

导入：故事导入（PPT）

视频：《尼克胡哲》

分享：看后的感受？还有哪些被尊重或被歧视的现象？

小组讨论后分享相应问题（板书记录）

导入：故事导入——那些被尊重的人教会我们如何获得尊重

视频：《上海：戒毒成功者 创业改变人生》

讨论分享：是什么帮助曾经的吸毒成瘾者成企业家？

简要介绍获得自尊的黄金法则

    发现对家庭、对后代的重要意义，增加自身的接纳和关爱；

    澄清内心渴望，激发改变动机；

    明确理想和期待，找到与现实间的差距，从而激发戒毒决心；

    通过进一步描绘、探寻吸毒、戒毒行为对现实和未来的不同影响，突出戒毒的必要性和重要性。

活动一：分享吸毒危害的真实经历

活动二：我的价值

活动三：发现愿景——“价值排序”

探寻吸毒原因——初步查找成瘾思维，区分成瘾认知类型，对症调整；

针对“好处论”，明确吸毒长、短期危害性，激发戒毒动机；

针对“困难论”转变认知，提升戒毒信效能感。

活动一：分享上次课后的反思和收获  

活动二：讨论——“我”持续吸食毒品的原因？

活动三：总结与应对 

帮助戒毒人员分析和认识戒毒动力和困难，为后续学习打好基础；

完成戒毒信心强化卡片，激励自己；对小组活动进行梳理和引导。

1、叙述戒毒经历和过程。

 2、戒毒的困难是什么？戒毒动机或想法是什么？

3、保持操守的经验是什么？

完成戒毒动机强化卡片

第四阶段：兼顾个体差异，合理调整进度，落实效果，充分提升戒毒效能感

根据活动过程中发现的新型毒品吸食者与传统毒品吸食者的差异，结合现阶段各自群体的不同问题，主要根据个体对成瘾觉察、危害性认识、理解和分析问题的能力差异，适当体现方法和进度的针对性。

差异

      新型毒品

传统型毒品

成瘾觉察

    认为生理依赖不强烈。在未做引导的情况下，大部分人都未能意识到自己成瘾严重

    生理依赖强烈，对成瘾能够觉察，但普遍吸食时间较长，成瘾认知偏差严重。

戒断信心

    比较有信心，由于对成瘾疏于觉察且失败经历较少，对于戒毒甚至会出现过于乐观的情况

    普遍都有过多次复吸经历，戒毒信心不强。在分享过程中习惯列举很多困难。

触发原因

    普遍提到“心瘾”，引导他们觉察复吸触发事件，对吸毒危害性、防复吸技能有欠缺。

  对于渴求、高危情境、借口有一定觉察，防复吸技能欠缺。

1、通过个别访谈、动机晤谈，觉察成瘾以及所导致问题，增强新型毒品吸食者的戒毒必要性。

2、查找吸毒原因，引导觉察自我价值感、人生观、消费观、享乐观念、应对方式等方面存在的问题。

1、引导传统毒品吸食者发现成瘾导致问题与问题加重成瘾间的关联，觉察错误的应对方式。

2、针对保持操守经历和复吸经历进行个别访谈，运用功能分析表发现复吸事件链，增强对相应环节的了解，了解合理应对选择。